Glückliche Partnerschaft als Ressource: Wie wir unsere Klienten dabei unterstützen können, ihre Beziehungsqualität zu verbessern

Eine erfüllte Partnerschaft ist eine zentrale Bedingung für psychische Stabilität und Lebensfreude – chronischer Beziehungsstress gilt als Risikofaktor für körperliche und seelische Gesundheit sowie eine verringerte Lebenserwartung.

Vor diesem Hintergrund sollten wir nicht nur unsere eigene Paarbeziehung pflegen, sondern auch unsere Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, sich die wissenschaftlich fundierten Zutaten für eine tragfähige Beziehungsgestaltung anzueignen – idealerweise so, dass es (wieder) Spass macht, etwas für die eigene (oft schon länger belastete) Partnerschaft zu tun. Wir reflektieren gemeinsam über:

• Die Rolle von Beziehungen als Prädiktor für Gesundheit im Alter
• Do's & Don’ts bei der Gestaltung von Paarbeziehungen
• Realistische Ziele für den Interventionsbereich Partnerschaft
• Einsatzmöglichkeiten, Chancen und Grenzen neuer Medien im Therapieprozess.

Nach einem Überblick über interessante Online-Angebote zur Verbesserung der Beziehungsqualität werden abschliessend einige Interventionen am Beispiel des (in Studien der Universtitäten Bern und Bamberg auf seine Wirksamkeit überprüften) PaarBalance-Online-Programms vorgestellt.

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